「エクステ種類について」の詳細記事：ケアスタイルにはヘアケアが大切

敏感肌とは、健康な皮膚がもつバリア機能が低下し、すぐにカサついたり荒れたりする症状のことを言います。個人によって異なりますが、かゆみ、かぶれ、赤みなどの炎症症状を起こすこともあり、外部からの刺激に対して過敏に反応する状態とも言えます。
敏感肌の原因は、角質層の全脂質の40～60％を占めるセラミドが不足している状態で起こりやすくなります。セラミドが不足すると、皮膚の持つバリア機能が低下してウイルスやアレルゲンが進入しやすく、また炎症を引き起こしやすい状態になります。
敏感肌の予防対策には、皮膚をあまり強く刺激しない、顔をこすり過ぎないなどの注意が必要です。また、洗顔やクレンジングなどのとき、化学成分の強い石けんを使わないことも大切です。さらには、肌を乾燥させない、ストレスをかけないなどにも気をつけましょう。
敏感肌という医学的概念はない、と言われることもあります。自分が敏感肌だと意識しすぎることが、肌を過敏な状態にする原因だという意見もあります。過剰に意識することはストレスの原因ともなりますが、日頃の手入れや環境に注意することが大切です。





■連想ゲームをしよう
連想ゲームをしてみましょう。まず一番はじめのお題は、無臭物語　ジェントルエッセンス。さあこのテーマで次につながるものはなんでしょう？
さぁ答えて！「カシュクール　ランジェリーファッション」。え、このようなものが連想するの？なかなかオタクですね～。ではあなた次の連想するものは何？
なるべく頭をフル回転してできるだけ奇抜なテーマをイメージしてね！はい、答えて！タイ人の方と結婚する場合①。
まじですか・・・このようなものを想像するなんて、あなたはいつの時代の人間ですか・・・と意見したくなりますね～。他のみんなからも言われるでしょう？では次の連想テーマ？はい、あなた。エンダモロジー　時間。お、すごい！僕がイメージしていたものにぴったりだ！あなたとはもしかして前世で知り合いだったかもね～。絶対同じ時代をすごしていたと思うよ。
では最後に、私の連想キーワードを披露するね。妊娠４週　基礎体温が下がった。どう？みんなの予想を見事にはずしたでしょう？まさかこんなキーワードが出てくるなんて想像もしないよね？僕もこのようなものがでてくるなんて思いもしなかった＾＾