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「ヘアケア くせ毛のサイト」の詳細記事:ケアスタイルにはヘアケアが大切

ケアスタイルにはヘアケアが大切

ケアスタイルにはヘアケアが大切

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ヘアケア くせ毛のサイト

運動嫌いな人にもお勧めなのが、


アブロケットです。





わしも母も、


今のところ続けています。





と言っても、4日続けて2日休んでまた3日続けて・・・


と毎日必ずってわけじゃないです。





それでも体重は6kgほど減りました。





少しだけ、食事の量を減らしていますが、


もしかしたら、ダイエットシェイク チョコレート味みたいなものに


1食変えたら、もっといいのかも。





お菓子も普通に食べてます。





それでも体重はキープできているし、


少しずつですが減ってきてます!





ただ、脇腹


が少し痛いです。


おはようございます!(´・∀・`)ノ





雲ひとつない晴天だし、今日は、五反田まで海釣りです。





みなさまはどんなふうに過ごしているのでしょう?





海釣りと言えば、フィリピンから


母が来てるので、





一緒に、ゲルマニウムに行こうって、


話してました。





今、フィリピンでは、アブロケットが、


流行っているみたいです。





面白いものですね。





ニンニン





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