「ヘアケア　CM情報。」の詳細記事：ケアスタイルにはヘアケアが大切

ケアスタイルにはヘアケアが大切

ケアスタイルにはヘアケアが大切

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• 2025/06/17 (Tue)
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ヘアケア　CM情報。

一週間位前から骨盤リズム


やってます。





始めて１～３日辺りは、こし


が痛くなったり、


筋肉痛になりましたけど、





慣れてくると３分位じゃ物足りなくなってきました。





今では時間を少し長めにしてます。





元々、運動はあまり好きではなかったのですし、


厳しい食事制限も無理とういう感じだったので、





扁鵲に頼るかって感じでした。





きっと今、痩せない人も、


１ヶ月、２ヶ月と続けたら、少し成果が現れると


思うと思います。





エクササイズバンドが気になっているのですけどね。





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• 2011/05/09 (Mon)
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