「椿油　ヘアケア徹底研究」の詳細記事：ケアスタイルにはヘアケアが大切

おはようございます！(´・∀・｀)ﾉ





昨日一昨日と暖かいですね～。


今日は曇りのちはれらしいですけど。





骨盤ネジ締めとかストレッチとか


まーったく興味のない僕は、


ダイエットに向いてないですね～。





さて、昨日の晩ご飯ですが、


友人がダイエットを意識し始めたので


急遽、ヒレステーキになりました。





ってか、ダイエットになってないっていう


話も・・・ｗ





友人がダイエットを意識したのは、


ここ数日、ベルトがキツイ気がすると


言っていたからなんですが。





ただ、油モノは控える、好きなものは食べるが、


量控えめみたいな。





本人いわく、これがストレスためずに、


確実に痩せる方法なんだそうな。





年齢が結構いってるので、あまり痩せると


余計に歳とって見えるのが痛いんですけどね。





なかなか難しいものです。





私は、ヒレステーキ食べたなかったのに。


おはようございます！(´・∀・｀)ﾉ。





今日は大切な日なんです♪






今日の天気予報では曇りのちはれ


だったから、おうちにいようって思ってた。





何故、こんな天気？





１週間ほど前から、なぜか脇腹が痛い。





どうしたんだろ？





ストレッチしすぎ？





21時になったら、ヒレステーキ食べに、


友人と小樽で待ち合わせ。





ショッピングにも行きたいな。





さあご飯食べよ～っと。








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